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ホームジム Marcy SM-4008

こんにちは、Kumaponです!(^^)

私は近年ワールド+ジムに通っていたのですが

いよいよ本格的にゴールドジム

行く予定でした。しかし、

昨今の新型コロナ対策の外出自粛要請を受けてついに

ホームジムを設置することにしました!

機種はMarcyのオールインワンホームジムスミスマシン[SM-4008]

調整可能なセーフティストッパーを備えたスミススタイルのプレスバーで、さまざまなストレングストレーニングができます。
独立動作可能な上部のプーリーシステムはケーブルクロスオーバー
プルアップバーを使用して上半身のバルクアップ
レッグディベロッパーは下半身の筋群を強化することができます。
マルチポジションの背面パッドは安全でカスタマイズ可能
14ゲージの角形鋼管で作られた頑丈な構造
4つの便利なストレージポストウェイトプレートを取り付けできます。

最大許容重量
ユーザー最大制限体重:約136kg
ウェイトバー最大制限重量:約136kg
レッグディベロッパー最大制限重量:約45kg
クロスオーバー、ラットプルの最大制限重量:約90kg
組立寸法
組み立てケージ寸法(約):長さ165 x 幅202 x 高さ215 cm
組み立てベンチ寸法(約):長さ174 x 幅66 x 高さ116 cm

ベンチプレスの最大重量が136kg

なので私のような中級者までですが

現在のMAXは100kg程度なので私には十分です。

次回は、設置する床のカスタマイズから

紹介していきますので参考にしてください。

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