筋トレ

トレーニング用鏡交換

こんにちは、Kumaponです!(^^) ホームジムの完成形では、 この吊り下げ式ミラーで完成の予定でしたが、吊り下げ式の鏡ではクローゼットの開閉時に鏡が動いてストレスとなったので吊り下げフックを外して直接貼り付ける...
筋トレ

Marcy SM-4008 Training Menu

こんにちは、Kumaponです!(^^) Marcy SM-4008 に同梱されていたトレーニングメニューです。 ポスターのように1枚もので入っていますので、壁等に貼ると良いです。 以降は、1種目ずつ切り取った写真...
筋トレ

ホームジムの完成形

こんにちは、Kumaponです!(^^) ホームジム始動!では、黒い硬質マットが売り切れていたので未完成でしたが、ようやく完成したのでご覧ください。 Amazonオリジナルの硬質防音マットを16枚追加購入しました。 ...
家電

BOSE BLUETOOTH 360°スピーカー

こんにちは、Kumaponです!(^^) 今回は、自宅で使用しているBOSEのSOUNDLINK REVOLVE BLUETOOTH® SPEAKERを紹介します。 3万円以上したので、購入時よりもだいぶ安くなってい...
家電

マキタ コードレス掃除機 比較

こんにちは、Kumaponです!(^^) 今日は、マキタコードレス掃除機の比較写真を紹介します。 上から、CL282、CL182、CL180、CL142、CL140です。 CL282、CL182、CL180は1...
家電

Makita(マキタ)コードレス掃除機 CL282FDRFW

こんにちは、Kumaponです!(^^) 今日は、自宅や職場で使用しているMakitaのコードレス掃除機を紹介します。 結構前から、一般的なコード式の掃除機とちょっと掃除用に、マキタのコードレス掃除機を2台持ちで...
生活雑貨

自作ソーダストリーム(ミドボン)

こんにちは、Kumaponです!(^^) 今日は、自宅で使用している炭酸水を作る設備(通称ソーダストリーム)の作り方&使い方を紹介します。 メリットは、何と言ってもコスパです!! 初期投資は市販品よりも高いのですが、5kg...
筋トレ

ホームジム始動!

こんにちは、Kumaponです!(^^) 新型コロナウイルスの感染拡大防止のため全国的に外出自粛や営業自粛の機運が高まったので3月いっぱいでトレーニングに通っていたワールドプラスジムを退会し、ホームジムを作ったので、昨日より、約1か月...
筋トレ

ホームジム Marcy SM-4008組立て

こんにちは、Kumaponです!(^^) 注文していたホームジム Marcy SM-4008 が到着したので、さっそく 組み立てたいと思います。 3つの段ボール箱で届きますが かなり重いので2階に運び上げるだけで か...
筋トレ

ホームジムの床強化

こんにちは、Kumaponです!(^^) 前回自宅にホームジムを作るために、 前回の記事ホームジム Marcy SM-4008で Marcy SM-4008を注文した事を書きましたが。 設置するのは2階の次男がいた部屋です。 ...
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